I racconti dell’ombra: come entrare in contatto con la nostra parte nascosta

“C’è sicuramente più infinito nell’ombra che nello spazio celeste.” (Abdelmajid Benjelloun)   Ognuno di noi ha un lato oscuro, una parte ombra, una parte nascosta, meno esplorata e meno conosciuta, che vive in sordina. Pur essendo meno considerata è una parte che raccoglie e che parla di nostre risorse che, in certe occasioni, sarebbe anche…

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Una leggerezza che parla ad Anima, corpo e mente

“Prendete la vita con leggerezza, che leggerezza non è superficialità, ma planare sulle cose dall’alto, non avere macigni sul cuore” I.Calvino   La leggerezza è un termine che a volte può essere frainteso poichè scambiato con superficialità o frugalità. Di sicuro conoscerai la famosissima frase di Italo Calvino che mi permette di esplorare questo tema.…

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