Ritrovare il proprio Spazio: ecco come fare!

Ritrovare il Proprio Spazio è un gesto semplice e profondo. Non significa solo ritagliarsi un vero e proprio spazio fisico, bensì sentire di potersi dedicare un tempo all’interno di ogni giornata in cui siamo in pieno contatto con noi stesse.   Un tempo di ricarica, di pura connessione, di silenzio, di visualizzazione, di meditazione, di…

Mettersi in ascolto del proprio corpo è una delle cose più importanti che possiamo scegliere di fare.   Non è un’attività facile. Non è facile perché ci limitiamo a farlo quando non stiamo bene e quando le energie sono già molto basse. Non è facile ed è una delle cose più importanti che possiamo scegliere…

COSA CI ALLONTANA DAL RAGGIUNGERE I NOSTRI SCOPI? Vediamo come orientarci sugli obiettivi del nuovo anno.   Raggiungere gli obiettivi può essere una missione impossibile! Una delle primissime attività su cui solitamente ci concentriamo all’inizio del nuovo anno è quella di fissare l’elenco degli obiettivi che desideriamo raggiungere con grande carica e grande motivazione, spinti…

Come la Presenza aiuta a crescere: ti racconto una storia

  La Presenza è un elemento che costituisce un’importante base sicura in chi la percepisce e permette di esplorare se stessi in modo più libero e sereno.   Cosa voglio dirti attraverso questa frase? Semplicemente che tanto più ci sentiamo in una condizione di sicurezza e di tranquillità, tanto più ci sentiamo autorizzati ad esplorare…

La Ripresa può metterci a dura prova; i Fiori di Bach sono un grande aiuto.

Il titolo di questo articolo ne riassume in poche parole il contenuto.   RIPRENDERE qualcosa: uno dei significati di questo verbo è proprio quello che prevede la continuazione di un’attività dopo un periodo di pausa e di interruzione.   Senza ombra di dubbio l’associazione che risulta più immediata in questo periodo è proprio quella tra…

I rimedi di Bach nei disturbi femminili: come prendersi cura della propria Intimità

Nel parlare di INTIMITA‘, tematica costante dei miei 4 articoli del blog di questo mese, non potevo non pensare al lato più fisico dell’Intimità e conseguentemente all’importanza che in questo aspetto rivestono i Fiori di Bach. Non ho quasi ancora ultimato di scrivere ‘fisico’ poco sopra che il mio intuito mi ricorda di sottolineare che…