“Ansietà e paura producono energia. Dove indirizziamo questa energia influenza in modo considerevole la qualità della nostra vita. Concentratevi sulla soluzione, non sul problema.” Walter Inglis Anderson Ansia e paura possono essere affrontati al meglio attraverso l’uso dei Fiori di Bach. Sono di fatto i due fattori principali che generano stress nella quotidianità e…
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L’intuizione ci rivela di continuo chi siamo. Ma restiamo insensibili alla voce degli dei, coprendola con il ticchettio dei pensieri e il frastuono delle emozioni. (Massimo Gramellini) Edward Bach, medico e scrittore britannico della fine del 1800 da cui hanno preso il nome i Fiori di Bach, diceva che per comprendere la natura della…
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Si può essere felici anche mangiando un cibo molto semplice, bevendo acqua pura e avendo come cuscino unicamente il proprio braccio ripiegato. Confucio Una sera di settimana scorsa sono stata ad un workshop organizzato dalla Scuola di Counseling con cui collaboro e tenuto da Martina Mamani. Martina è una sciamana peruviana e una guida…
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Il nocciolo della tua personalità è l’autostima, “quanto ti piaci”. Più ti piaci e ti rispetti, meglio farai in qualsiasi cosa tu voglia intraprendere. (Brian Tracy) Imparare a prendersi cura di se stesse rimettendosi al centro della propria Vita è uno dei temi che tratto principalmente con le clienti che lavorano con me attraverso…
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“Di solito, in molte occasioni, per convenienza, simpatia, costrizione o falsità, diciamo di sì. È la maniera peggiore per mettere in mostra la nostra personalità scadente. Bisogna avere il coraggio di dire no quando l’occasione lo richiede. Solo così non avremo rimpianti e saremo orgogliosi della nostra scelta. La vita è piena di sì sprecati…
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