Tre regole per limitare l’impatto delle aspettative sulla propria vita

Beato chi non si aspetta nulla, perché non resterà mai deluso. (Alexander Pope)     La frase di Pope che è presente all’inizio di questo articolo è una di quelle che si sente più spesso pronunciare quando si parla di Aspettative. Le aspettative appaiono come qualcosa di veramente spregevole perchè ci illudono, ci spostano dalla…

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Impara a conoscerti, a sentirti, ad amarti. Diventa la versione migliore di te

“Finché guardi agli altri per provare chi sei e cerchi la loro approvazione, stai impostando la tua vita in modo disastroso. Devi essere completo da solo. Nessuno può darti questo. Devi sapere tu chi sei. Ciò che gli altri dicono è irrilevante.” Nic Sheff     Chissà quante volte avrai sentito parlare di autostima. Nella…

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