L’energia è sempre in movimento verso l’esterno o verso l’interno. Non può mai restare ferma: se fosse ferma non sarebbe energia, ma non esiste nulla che non sia energia. Quindi, tutto si sta muovendo in qualche modo. Osho Rajneesh
Essenze vibrazionali che puoi portare con te nel tuo quotidiano per dare una carica alle tue energie e per continuare a lavorare sulla tua crescita personale. Scopriamole insieme.
Una piccola parte di noi è rappresentata dal nostro corpo; il resto è tutto energia!!!
Siamo esseri di energia, circondati da energia. Avrai sicuramente avuto modo di notare che ci sono alcune mattine in cui ti risulta più semplice alzarti dal letto e affrontare la giornata, e altre in cui le tue energie sono davvero al minimo della loro carica e per muoverti ti servirebbe un traino.
Le emozioni che sperimentiamo tutti i giorni hanno un impatto diretto sulla nostra energia e sono in grado di aumentarla o di diminuirla.
Siamo fatti di energia e di vibrazioni! E quando il flusso di energia subisce delle modifiche lo percepiamo su tutti i piani: nei pensieri, nelle emozioni, nelle sensazioni...
Foto di grant-ritchie-unsplash
Partendo dall'assunto che siamo energia, allo stesso modo di un cellulare possiamo caricare o scaricare la nostra energia. E come avviene esattamente questa cosa?
La Medicina Cinese e la naturopatia ci ricordano che al momento della nostra nascita veniamo dotati di un contenitore di energia, che ereditiamo dai nostri genitori, che prende il nome di JING. A questo si unisce un altro contenitore carico di QI, energia che mettiamo in uso tutti i giorni per compiere le nostre attività quotidiane. Energia che nutre attraverso l’aria che respiriamo e il cibo di cui ci alimentiamo. Da qui l’importanza del luogo in cui abitiamo (più o meno inquinato) e del cibo di cui ci nutriamo poiché tenere rinnovato il QI è fondamentale per attingere il meno possibile al JING, esaurito il quale terminiamo il nostro viaggio su questa terra.
Ci sono attività che sono più propense ad esaurire le nostre energie:
Dare molte energie ai nostri pensieri rischia di depauperarle. Ma soprattutto, l’attività che maggiormente richiede un alto livello di energie e che quindi comporta un forte consumo delle stesse è il rimuginare ovvero il continuare ripetutamente a far girare in testa lo stesso pensiero, in modo circolare, senza riuscire ad uscirne
Restare attaccati ad episodi del passato che ci hanno procurato delle bellissime emozioni dalle quali non vogliamo staccarci o che non ci hanno dato i risultati sperati e sui quali quindi tendiamo a rimuginare è un modo per consumare brutalmente le nostre energie, anche in virtù del fatto che è un gesto che ci distoglie dal qui e ora.
Non siamo in grado di fare tutto da soli; ci sono momenti della vita cui farsi aiutare da un’amica, da un genitore, da un professionista esperto è utile per permetterci di ottenere una soluzione in un tempo minore e per evitare di disperdere le nostre energie senza poi ottenere ciò che ci serve o che desideriamo.
Spesso l’idea di chiedere aiuto è attaccata al pensiero che se lo facciamo è perché siamo deboli, insicuri o non valiamo. In realtà è esattamente l’opposto. Chiedere aiuto al momento del bisogno dimostra maturità e saggezza.
Ci sono anche attività e strumenti che ne consentono il recupero:
Ritagliarti un tempo ogni giorno a contatto con la natura è lo strumento in assoluto più potente in grado di aiutarti a ricaricare le tue batterie scariche. Ci sono gesti semplicissimi che lo permettono: avvicinati ad un albero e appoggia la mano sul suo tronco. La sua energia entrerà direttamente a contatto con la tua, rigenerandola. Quanta meraviglia!!
Mangiare cibi spazzatura ogni giorno debiliterà l’energia del tuo corpo. Al contrario, prenderti cura di te attraverso l’alimentazione significa cercare di avere una dieta bilanciata ma anche avere cura di acquistare i prodotti di cui ti nutri nei luoghi commerciali maggiormente indicati.
Le essenze vibrazionali sono rimedi orientati a nutrire e ad alimentare la nostra energia. In questo articolo ti parlerò nello specifico di 2 essenze, un olio essenziale e un rimedio italiano; entrambi caratterizzati dal fatto che sono derivati da un frutto giallo, IL LIMONE.
Foto di denise-chan unsplash
Il limone è un frutto dalle proprietà magiche. Vediamo insieme come poterne beneficiare in due modi differenti attraverso due prodotti naturali.
La parola chiave dell'olio essenziale di Limone è ATTIVAZIONE!
Rispetto agli oli di arancio e di bergamotto è molto più stimolante e attivante come profumazione. Ha innumerevoli proprietà: è un antipiretico, antisettico anche a livello ambientale, astringente, digestivo (fortemente alcalinizzante), drenante, tonico e immunostimolante.
Come attivante è un olio che:
- Se messo, 1 goccia, sul palmo della mano è in grado di attivare tutte le nostre energie e di prepararci a partire o a iniziare qualcosa
- Se messo nel diffusore insieme a Rosmarino è ottimo per studiare perché stimola l’emisfero sinistro del cervello
- Se annusato dalla boccetta infonde fiducia in se stessi e aumenta il livello di autostima
IL RIMEDIO ITALIANO DI LIMONE
I Rimedi Italiani sono delle essenze vibrazionali ricavate da fiori che crescono sul territorio italiano.
Il Limone cresce nelle zone mediterranee, dove fiorisce dalla primavera all'autunno.
E' il rimedio della presenza, dell'osservazione di ciò che c'è nel Qui e Ora, molto utile per chi ha difficoltà a rimanere connesso al tempo presente o perchè si lascia assorbire dal passato o perchè con la mente viaggia spesso verso il futuro.
E' il rimedio consigliato a chi vuole imparare a cogliere la bellezza del presente, sviluppando la presenza, la concnetrazione e l'interesse in ciò che sta facendo.
Da qualche parte c’è sempre il giallo di un albero di limoni a ricordarci la luce. Fabrizio Caramagna
Foto di julia-peretiatko unsplash
Pubblicato il: 26/02/2023
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