Una leggerezza che parla ad Anima, corpo e mente

“Prendete la vita con leggerezza, che leggerezza non è superficialità, ma planare sulle cose dall’alto, non avere macigni sul cuore” I.Calvino   La leggerezza è un termine che a volte può essere frainteso poichè scambiato con superficialità o frugalità. Di sicuro conoscerai la famosissima frase di Italo Calvino che mi permette di esplorare questo tema.…

La ricchezza inestimabile di un viaggio: tre doni preziosi

Le città sono sempre state come le persone, esse mostrano le loro diverse personalità al viaggiatore. A seconda della città e del viaggiatore, può scoccare un amore reciproco, o un’antipatia, un’amicizia o inimicizia. Solo attraverso i viaggi possiamo sapere dove c’è qualcosa che ci appartiene oppure no, dove siamo amati e dove siamo rifiutati. (Roman…

Ritrovare il proprio Spazio: ecco come fare!

Ritrovare il Proprio Spazio è un gesto semplice e profondo. Non significa solo ritagliarsi un vero e proprio spazio fisico, bensì sentire di potersi dedicare un tempo all’interno di ogni giornata in cui siamo in pieno contatto con noi stesse.   Un tempo di ricarica, di pura connessione, di silenzio, di visualizzazione, di meditazione, di…

Il Counseling, un nuova prospettiva

Il Counseling è un’attività professionale che si rivolge alla salute dell’individuo attraverso la promozione del benessere. E’ volto ad agevolare la persona nel superamento delle sue difficoltà momentanee e nella valorizzazione delle sue risorse.   E’ arrivato da pochissimi giorni anche il mese di dicembre e con esso nuovi articoli del blog. Sono felice di…

Scopri come mantenere vivo e costante l’entusiasmo

  Puoi fare qualsiasi cosa se hai entusiasmo. L’entusiasmo è il lievito che permette alle tue speranze di elevarsi fino alle stelle.   Esordisco con questa bellissima frase di Henry Ford per introdurre l’argomento di cui parlo oggi nel mio articolo del blog: l’Entusiasmo!! Circa una settimana fa o poco più ho pubblicato questa post…