La leggerezza: contatta una tua preziosa risorsa di Vita

Durante il giorno, cammina con leggerezza, siedi con leggerezza. Sorridi più spesso guardando in alto, come se sorridessi al cielo. (Swami Kriyananda)   Personalmente adoro questa frase di Kriyananda perchè contiene la vera essenza della leggerezza così come la intendo io. Di quella condizione esistenziale  che permette di vivere al meglio, sorridendo più spesso, camminando…

Un Racconto Flo-Reale: come ritrovare la propria forza

Ho sviluppato una forza interiore che mi ha fatto dimenticare la povertà in cui versavo, la sofferenza, la solitudine e la frustrazione. (Nelson Mandela)   Stare ancorato alla forza che percepisci dentro di te ti permette di affrontare qualsiasi ostacolo, trasformandolo da impedimento in opportunità.   Un racconto Flo-Reale Circa un mesetto fa ho introdotto…

I Fiori di Bach: un valido aiuto naturale anche dove non ti aspetti

“La salute dipende dall’essere in armonia con la nostra anima”. E. Bach   I Fiori di Bach sono rimedi vibrazionali che costituiscono un valido aiuto naturale nella gestione del tuo quotidiano, attraverso l’armonizzazione delle emozioni e la ridefinizione di un buono equilibrio personale. Li definisco dei veri e propri strumenti di crescita personale poiché agiscono…

I racconti dell’ombra: come entrare in contatto con la nostra parte nascosta

“C’è sicuramente più infinito nell’ombra che nello spazio celeste.” (Abdelmajid Benjelloun)   Ognuno di noi ha un lato oscuro, una parte ombra, una parte nascosta, meno esplorata e meno conosciuta, che vive in sordina. Pur essendo meno considerata è una parte che raccoglie e che parla di nostre risorse che, in certe occasioni, sarebbe anche…

Una leggerezza che parla ad Anima, corpo e mente

“Prendete la vita con leggerezza, che leggerezza non è superficialità, ma planare sulle cose dall’alto, non avere macigni sul cuore” I.Calvino   La leggerezza è un termine che a volte può essere frainteso poichè scambiato con superficialità o frugalità. Di sicuro conoscerai la famosissima frase di Italo Calvino che mi permette di esplorare questo tema.…

Ripartire alla grande arricchendo le tue giornate di Leggerezza

” Le ispirazioni più autentiche e profonde avvengono quando meno le cerchiamo, quando la nostra mente è libera, leggera, intensamente presente e disponibile al miracolo della Vita” F. Berrino – D. Lumera     Riapre il mio blog dopo le vacanze e in questo articolo non potevo che ripartire parlando di Leggerezza! Lo faccio sempre…

La ricchezza inestimabile di un viaggio: tre doni preziosi

Le città sono sempre state come le persone, esse mostrano le loro diverse personalità al viaggiatore. A seconda della città e del viaggiatore, può scoccare un amore reciproco, o un’antipatia, un’amicizia o inimicizia. Solo attraverso i viaggi possiamo sapere dove c’è qualcosa che ci appartiene oppure no, dove siamo amati e dove siamo rifiutati. (Roman…