I racconti dell’ombra: come entrare in contatto con la nostra parte nascosta

“C’è sicuramente più infinito nell’ombra che nello spazio celeste.” (Abdelmajid Benjelloun)   Ognuno di noi ha un lato oscuro, una parte ombra, una parte nascosta, meno esplorata e meno conosciuta, che vive in sordina. Pur essendo meno considerata è una parte che raccoglie e che parla di nostre risorse che, in certe occasioni, sarebbe anche…

Una leggerezza che parla ad Anima, corpo e mente

“Prendete la vita con leggerezza, che leggerezza non è superficialità, ma planare sulle cose dall’alto, non avere macigni sul cuore” I.Calvino   La leggerezza è un termine che a volte può essere frainteso poichè scambiato con superficialità o frugalità. Di sicuro conoscerai la famosissima frase di Italo Calvino che mi permette di esplorare questo tema.…

Ripartire alla grande arricchendo le tue giornate di Leggerezza

” Le ispirazioni più autentiche e profonde avvengono quando meno le cerchiamo, quando la nostra mente è libera, leggera, intensamente presente e disponibile al miracolo della Vita” F. Berrino – D. Lumera     Riapre il mio blog dopo le vacanze e in questo articolo non potevo che ripartire parlando di Leggerezza! Lo faccio sempre…

La ricchezza inestimabile di un viaggio: tre doni preziosi

Le città sono sempre state come le persone, esse mostrano le loro diverse personalità al viaggiatore. A seconda della città e del viaggiatore, può scoccare un amore reciproco, o un’antipatia, un’amicizia o inimicizia. Solo attraverso i viaggi possiamo sapere dove c’è qualcosa che ci appartiene oppure no, dove siamo amati e dove siamo rifiutati. (Roman…

Ecco come colorare le tue emozioni diventando loro amiche

“Le emozioni sono mute, ma hanno colori meravigliosi.” Frederick Carl Frieseke   Siamo davvero quasi giunti alle vacanze e io quest’anno non vedo davvero l’ora di staccare (o forse te l’ho detto anche l’anno scorso?! :-)). In questo articolo voglio raccontarti come scelgo di trascorrere la mia estate, colorando le emozioni per renderle mie amiche.…

Tre pillole per una vacanza all’insegna del recupero energetico

Tutto è energia e questo è tutto quello che esiste. Sintonizzati alla frequenza della realtà che desideri e non potrai fare a meno di ottenere quella realtà (Albert Einstein)   L’estate è arrivata e con essa anche l’articolo in cui ti parlo di tre pillole da considerare per  una vacanza all’insegna del recupero energetico. Quest’anno…