riconoscere il tuo valore

Scopri come riconoscere il tuo valore al di là della perfezione

“Le persone perfette non combattono, non mentono, non commettono errori e non esistono.” (Aristotele)   Ci sono temi piuttosto ricorrenti nei lavori che affronto quotidianamente con le mie clienti. Uno tra questi riguarda senza ombra di dubbio il “Credere in se stesse”. Parto da una frase per approfondire questo tema. “Fare pace con me stessa,…

chiavi per la felicità

Accettazione, Gratitudine e Fiducia: 3 chiavi per la felicità

Accettati come sei in questo momento; una persona imperfetta, mutevole, in crescita e rispettabile. (Denis Waitley)   Ho dedicato già almeno un paio di articoli al tema dell’accettazione. E credo che anche parlandone per 6 mesi consecutivi non riuscirei ad esaurire il tema. Questo perché è estremamente ricco di sfumature e, trovandomi io stessa spesso…

Il Coraggio di accettare se stesse

  Uno degli elementi più importanti di valorizzazione della nostra autostima è l’accettazione ovvero la capacità di riconoscersi per quelle che siamo e non per ciò che facciamo.   Ma cosa significa esattamente imparare ad accettarsi? Cosa comporta? E perché sembra così difficoltoso?   “Accettarsi non significa piacersi e non desiderare più cambiamenti o migliorie,…