Piccoli accorgimenti per imparare l’ottimismo e applicarlo nel quotidiano

L’ottimismo è una calamita della felicità. Se rimani positivo, le cose buone e le persone buone saranno attratte da te. (Mary Lou Retton)   L’ottimismo è fonte di felicità perché ti offre la possibilità di attirare a te lo stesso tipo di vibrazione. Sono fermamente convinta che l’ottimismo si possa imparare e in questo articolo…

Come raggiungere l’equilibrio tra mente, corpo e spirito

Non muovere mai l’anima senza il corpo, né il corpo senza l’anima, affinché difendendosi l’uno con l’altra, queste due parti mantengano il loro equilibrio e la loro salute. (Platone) Siamo costituiti da una mente, un corpo e uno spirito e spesso ci dimentichiamo che sono tre dimensioni strettamente interconnesse tra di loro e che rappresentano…

Tutto è possibile: procedi passo per passo e ottieni ciò che desideri

Il principale compito dell’uomo nella vita è dare alla luce sé stesso – Erich Fromm   Quanto ti preoccupi di dare luce a te stesso? Quanto focalizzi la tua energia su questo importante traguardo? Già sono partita subito con delle domande molto impegnative senza nemmeno prima averti raccontato cosa penso io di questo argomento che…