Non c’è una via per raggiungere la felicità. La felicità è la via. – Buddha Il buddismo ha da subito migliorato la mia vita, non appena ne è entrato a farne parte, fornendomi una serie di strumenti concreti da mettere in pratica nel quotidiano. IL BUDDISMO Nel 2011 ero alle prese con una…
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Le parole formano il filo col quale leghiamo le nostre esperienze. Aldous Huxley Una parola all’interno di una frase può fare la differenza. Una parola scelta per far vibrare il tuo anno, fa di sicuro la differenza. Era l’anno 2016 quando, per la prima volta, conobbi questa pratica della Parola dell’Anno che consisteva nel…
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Quando fate una pausa, non solo potete allentare la pressione, ma riuscite a riportare la vostra attenzione sulle cose che davvero vi importano. – D. Marchant Da non molto tempo ho scoperto, con mia somma gioia, che il tempo che scelgo di dedicare a me stessa è uno dei doni più preziosi che io…
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“Il successo è l’abilità di passare da un fallimento all’altro senza perdere l’entusiasmo”. Winston Churchill In questo articolo ti racconto di come sono giunta a sentire la bellezza e la gioia che si prova nel vivere imperfetti. L’essere perfezionista conduce davvero alla tua felicità? Ti sei mai fatta questa domanda? Questa può…
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“L’ottimista vede opportunità in ogni pericolo, il pessimista vede pericolo in ogni opportunità.” Sir Winston Churchill Decidere se considerare un ostacolo che si presenta lungo il tuo cammino come un problema o come un’opportunità cambia completamente la prospettiva da cui scegli di guardare quella situazione e, conseguentemente, l’impatto che questa ha sulla tua esistenza.…
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