Si può essere felici anche mangiando un cibo molto semplice, bevendo acqua pura e avendo come cuscino unicamente il proprio braccio ripiegato. Confucio Una sera di settimana scorsa sono stata ad un workshop organizzato dalla Scuola di Counseling con cui collaboro e tenuto da Martina Mamani. Martina è una sciamana peruviana e una guida…
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Il nocciolo della tua personalità è l’autostima, “quanto ti piaci”. Più ti piaci e ti rispetti, meglio farai in qualsiasi cosa tu voglia intraprendere. (Brian Tracy) Imparare a prendersi cura di se stesse rimettendosi al centro della propria Vita è uno dei temi che tratto principalmente con le clienti che lavorano con me attraverso…
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“Di solito, in molte occasioni, per convenienza, simpatia, costrizione o falsità, diciamo di sì. È la maniera peggiore per mettere in mostra la nostra personalità scadente. Bisogna avere il coraggio di dire no quando l’occasione lo richiede. Solo così non avremo rimpianti e saremo orgogliosi della nostra scelta. La vita è piena di sì sprecati…
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“Tu sei la sola al mondo che sa, del mio cuore, ciò che è stato sempre, prima d’ogni altro amore.” (Pier Paolo Pasolini) La scorsa settimana nella mia newsletter ho raccontato la bellissima esperienza che ho vissuto e tuttora sto vivendo con una cara amica. Dopo aver saputo di essere in attesa del suo…
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La nostra paura più profonda non è di essere inadeguati. La nostra paura più profonda è di essere potenti oltre ogni limite. Nelson Mandela Un attacco di panico si manifesta all’improvviso, quando meno te lo aspetti. La paura prende il sopravvento e porta con sè una serie di sintomi fisici ben precisi. Come i…
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