Piccoli accorgimenti per imparare l’ottimismo e applicarlo nel quotidiano

L’ottimismo è una calamita della felicità. Se rimani positivo, le cose buone e le persone buone saranno attratte da te. (Mary Lou Retton)   L’ottimismo è fonte di felicità perché ti offre la possibilità di attirare a te lo stesso tipo di vibrazione. Sono fermamente convinta che l’ottimismo si possa imparare e in questo articolo…

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Come raggiungere l’equilibrio tra mente, corpo e spirito

Non muovere mai l’anima senza il corpo, né il corpo senza l’anima, affinché difendendosi l’uno con l’altra, queste due parti mantengano il loro equilibrio e la loro salute. (Platone) Siamo costituiti da una mente, un corpo e uno spirito e spesso ci dimentichiamo che sono tre dimensioni strettamente interconnesse tra di loro e che rappresentano…

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